生活中怎么预防肛瘘，肛瘘的预防基本上与痔疮的预防相同。但肛瘘产生的原因有它的特点，肛瘘多是肛周脓肿的后遗症，而肛周脓肿又与肛窦炎和肛腺炎有关。所以，尽量避免发生以及早期治疗肛窦炎和肛腺炎，使不致转变成肛周脓肿，是减少产生肛瘘的重要因素。少吃刺激性食物，不吃质硬的食物，可以减少刺激肛窦、肛腺或摩擦损伤肛窦肛腺而引起炎症。武汉肛肠医院医师说，患肛窦炎及肛腺炎时，要及时服用消炎解毒药物或用消炎药水，温热坐盆。

　　生活中怎么预防肛瘘

　　(1)建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

　　(2)及时治疗肛窦炎、肛乳头炎以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

　　(3)肛门灼热不适、肛门下坠者要及时查清原因，及时治疗。

　　(4)防治便秘和腹泻对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

　　(5)积治疗积治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。

　　(6)养成良好的排便习惯每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积作用。

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