肚子胀排便困难怎么办？
来源：武汉博仕肛肠医院咨询134人次
肚子胀排便困难怎么办？有些患者描述自己有肚子胀排便困难的现象，并且有的患者还会描述自己有排便不尽，粪便干结等现象，长时期存在这种现象有可能出现了便秘。便秘是一种常见的复杂症状，不属于单独的疾病，但是却需要采取治疗。
肚子胀排便困难
便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。一般每2~3天或更长时间排便(或每周<3次)即为便秘。
对于存在这种现象的患者医师建议要改变不良习惯
1、养成定时排便的习惯。要确定一个适合自己的排便时间(是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食。平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。
3、适当多饮水。每天早晨空腹时能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。
武汉博仕中医肛肠医院——大肠水疗，治疗便秘的放心选择
武汉博仕中医肛肠医院医生治疗便秘采用了大肠水疗治疗方法，大肠水疗可以通过特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释，其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，大肠水疗针对患者不同的病情治疗方案也会不同，大肠水疗治疗便秘具有见效快、安全、等特点。
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