造成便秘的原因是哪些
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便秘是很多人都不是很在乎的疾病，便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。一般便秘的患者大便干结、硬便，排便不净感，便秘伴有腹痛或腹部不适。其实造成便秘的原因大多数都是跟不良生活饮食引起的，具体的造成便秘的原因有以下几点。
造成便秘的原因是哪些？
1.老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。
2.生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙（如空中小姐）未养成按时排便习惯。
3.饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。
4.排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积排便。依赖泻药排便或滥用泻y，使肠道排出敏感性降低。
治疗便秘选择大肠水疗：大肠水疗系统，它不同于传统的灌肠方法，是一种“清理为先，调理为后，慢病快治、不药而愈”的专门针对长期便秘、腹泻等肛肠疾病的一种的生态治疗。大肠水疗系统不仅对治疗便秘、肠炎等肛肠疾病，而且对于皮肤病、肥胖、痤疮、色斑等也有很好的疗效，能够达到同一途径治疗多种疾病的目的。
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